Initiation à la sonothérapie
Retour sur une journée de stage dans la bonne humeur, la curiosité, l'écoute attentive et la bienveillance !
Tellement reconnaissante de cette première initiation et du joyeux groupe que nous avons formé 😍 Merci aux femmes m’ayant fait confiance 🙏
L’axe de ce stage d’initiation a été de se familiariser avec la sonothérapie pour des séances collectives (et non au massage sonore individuel et personnalisé). A la fin de ce stage, les participantes ont pu repartir avec des techniques de jeux, une proposition de protocole pour guider un voyage sonore avec différents instruments et des ressources pour continuer d’explorer la sonothérapie.
Abordés au cours du stage : la définition d’une onde sonore, la cymatique, les bienfaits et contre-indications à la sonothérapie, l’hygiène énergétique, la création d’un espace de sécurité émotionnelle, la notion de centres énergétiques, d’ondes cérébrales, la question de l’appropriation culturelle, l’éthique nécessaire à toute pratique…
Voici une vidéo souvenirs de cette initiation qui s’est déroulée dans la joie et la bonne humeur à Rennes en février 2024.
Programme indicatif :
introduction à la sonothérapie
showroom et présentation d’une variété d’instruments et accessoires
démonstration des techniques de jeux et des erreurs à éviter
proposition de protocole et support pédagogique imprimé
exercices pratiques
exemple d’un kit voyage sonore à moins de 150€
relaxation sonore